صُمّم تطبيقنا ليلائم جميع الفئات العمرية ومستويات اللياقة، ويقدّم تجربة شاملة وموثوقة للرجال والنساء والعائلات والشباب. نوفر مجموعة واسعة من الميزات، تشمل تحديات شهرية للتحفيز، وبرامج تمارين مخصصة وفق أهداف كل مستخدم، وأدوات متقدمة لتتبع السعرات الحرارية وشرب الماء والدورة الشهرية. كما نوفر حاسبة للسعرات وفيديوهات تمارين بتقنية 360 درجة تمنحك كل ما تحتاجه للبقاء على المسار الصحيح وتحقيق نتائج مستدامة. يتم إعداد جميع المحتويات الغذائية والرياضية داخل التطبيق تحت إشراف أخصائيي تغذية ومدربين معتمدين. ونستند في جميع توصياتنا إلى مصادر عالمية موثوقة مثل منظمة الصحة العالمية (WHO)، والكلية الأمريكية للطب الرياضي (ACSM)، وأكاديمية التغذية وعلم الغذاء (Academy of Nutrition and Dietetics)، وغيرها من المؤسسات الدولية المرموقة في مجالات اللياقة والتغذية والصحة العامة. وهذا يضمن لك أن كل معلومة تحصل عليها مبنية على أسس علمية دقيقة ومعايير صحية عالمية. كما ندرك أن التوجيه الشخصي يمكن أن يشكّل فارقًا كبيرًا في رحلتك الصحية، لذلك نتيح لك خيار التواصل مع مدرب متخصص يرافقك خطوة بخطوة، سواء كنت تبدأ لأول مرة أو تسعى للوصول إلى مستوى متقدم في لياقتك. ومع أكثر من 5,000 فيديو تمارين، وأنظمة غذائية متنوعة، وآلاف الوجبات المناسبة لمختلف الأنماط الغذائية، يقدّم لك تطبيقنا عددًا لا محدودًا من الخيارات للوصول إلى أسلوب حياة أكثر صحة وسعادة. انضم إلى مجتمعنا اليوم، وابدأ رحلتك نحو نسخة أفضل من نفسك بثقة.